Nước ép cà chua

So với những loại nước ép trái cây khác thì nước ép quả cà chua được đánh giá là một trong những loại đồ uống đứng đầu danh sách. Bởi nó có chứa hàm lượng lycopene cao nhất, hoạt chất này có tác dụng bảo vệ tim mạch, thành mạch máu. Những người mắc các bệnh về tim mạch thì càng nên thường xuyên sử dụng loại thức uống bổ dưỡng này.

Hơn nữa, cà chua còn chứa một chất chống oxi hóa mạnh có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh ung thứ nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, bằng quang, ung thứ vú…

Nước ép cà chua còn giúp các chị em phụ nữ có một làn da hồng hào, sáng khỏe. Vitamin A trong cà chua còn giúp tăng cường thể lực, bảo vệ đôi mắt bạn.