Chè đậu đen

Mùa hè người ta thường dùng đậu đen để nấu chè ăn vừa ngon mà lại có tác dụng thannh nhiệt, giải độc rất tuyệt vời. Mùa đông bạn có thể ăn chè đậu đen khi còn nóng sẽ có tác dụng làm ấm người, chữa thấp khớp, bổ khí huyết và làm đẹp da cho chị em phụ nữ.

Với những tác dụng tuyệt vời của các loại thức uống bổ dưỡng, bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của mình để cơ thể được khỏe mạnh hơn.